Semaine Varoise de la randonnée pédestre

DU 28 SEPTEMBRE AU 06 OCTOBRE 2019

Depuis plus de 15 ans, début octobre, la Fédération Française de Randonnée du Var et ses associations affiliées de randonneurs, les Offices de Tourisme et Var Tourisme vous proposent des balades et randonnées, accompagnées et gratuites, pour partir à la découverte du patrimoine naturel varois.

A la découverte des paysages varois

Promeneurs ou randonneurs, découvrez le patrimoine naturel varois en choisissant vos sorties parmi une centaine de balades. A travers les massifs boisés et sur le sentier du littoral, baladez-vous entre sables blancs et falaises vertigineuses, dans le Verdon, l’Estérel, la Sainte-Baume, les Maures….

Vos accompagnateurs, bénévoles, sont des amoureux de la nature, ils sauront vous transmettre leurs savoirs et leur plaisir de découvrir et re-découvrir cette nature exceptionnelle.

Les balades sont également souvent l’occasion de découvrir un patrimoine bâti traditionnel, comme les chapelles, les fours à cade, les moulins, les menhirs et même un puits aérien.

 

Des randonnées à votre niveau

3 niveaux de randonnées sont identifiés vous permettant de choisir en fonction de votre aptitude physique à la marche :

- randonnée facile : accessible à tous, dénivelé de moins de 200 m, 5 km de marche maximum pour une durée entre 2 et 3 heures sur des sentiers presque plats,

- randonnée moyenne : accessible à tous en bonne condition physique, dénivelé entre 200 et 400 m, de 10 à 15 km de marche pour une durée entre 3 et 5 heures,

- randonnée difficile : accessible à des randonneurs chevronnés bénéficiant d’une bonne préparation physique, dénivelé de 400 et plus (maximum 1000 m), 15 km de minimum de marche pour une durée de 5 à 8 heures.

 

Testez les différents types de marches :

  • randonnée pédestre traditionnelle,
  • marche aquatique côtière pour dynamiser votre corps,
  • marche nordique pour une bonne oxygénation de votre corps

 

PLUSIEURS MOYENS POUR CONNAITRE LES RANDONNÉES

 

S'INSCRIRE AUX RANDONNÉES

Les inscriptions se font directement auprès des Offices de Tourisme ou clubs indiqués sur la carte des randonnées ou sur le site Internet de l'Agence de Développement Touristique Var Tourisme